Tìm hiểu 8 bước dưỡng da cơ bản người bận rộn

Để cân bằng mọi thứ trong cuộc sống luôn là một bài toán cực kỳ khó giải quyết. Việc vừa quan tâm công việc, gia đình lại vừa dành thời gian chăm sóc bản thân để có được một sức khỏe tốt, một làn da khỏe đẹp, trắng sáng quả thực rất khó. Tất nhiên không phải là không có cách tối ưu đúng không, hãy cùng nghiên cứu những bước dưỡng da cơ bản cho những người bận rộn ở dưới bài viết nhé.

Lợi ích của việc thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản

Trong thời buổi hiện đại ngày nay, việc chăm sóc da không còn quá xa lạ đối với bất kỳ ai, kể cả phụ nữ hay nam giới, bởi nhu cầu làm đẹp là hợp lý. Làn da, đặc biệt là da mặt là yếu tố quan trọng hàng đầu. Nguyên nhân là do ảnh hưởng của nắng nóng, khói bụi, vi khuẩn … nên da mặt trở nên yếu hơn, dễ nổi mụn, thâm nám, tàn nhang, … Vì vậy, để duy trì và duy trì vẻ đẹp lâu dài cho làn da, việc chăm sóc da hàng ngày giúp nuôi dưỡng da sâu và bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường là điều cần thiết.

Chăm sóc da thường xuyên giúp ngăn ngừa sớm và hiệu quả các vấn đề về da, đặc biệt là lão hóa và hư tổn. Ngoài da, chăm sóc da tốt giúp lưu thông máu hiệu quả và cung cấp dinh dưỡng như “thức ăn” cho làn da mịn màng và khỏe mạnh. Tại sao một chương trình chăm sóc da với các bước tuần tự lại cần thiết? Mỗi bước này đều có vai trò riêng và tác động qua lại lẫn nhau. Ví dụ như tẩy trang, rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn,… trên da.

để duy trì và duy trì vẻ đẹp lâu dài cho làn da, việc chăm sóc da hàng ngày giúp nuôi dưỡng da sâu và bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường là điều cần thiết.
Để duy trì và duy trì vẻ đẹp lâu dài cho làn da, việc chăm sóc da hàng ngày giúp nuôi dưỡng da sâu và bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường là điều cần thiết.

Tuy nhiên, sau đó, da có xu hướng bị khô và mất độ ẩm cũng như cân bằng độ pH nên bạn cần sử dụng toner. Sau đó, sử dụng dưỡng chất đặc biệt, vì da cần độ pH thích hợp để tinh chất thẩm thấu sâu và hiệu quả.

Quy trình dưỡng da cơ bản

Bạn có thể hiểu các quy trình chăm sóc da cơ bản sau: 

Cùng tìm hiểu các quy trình dưỡng da cơ bản
Cùng tìm hiểu các quy trình dưỡng da cơ bản

Chăm sóc da ban ngày (bạn nên thực hiện trước khi ra ngoài vào buổi sáng) 

  • Bước 1: làm sạch da (tẩy trang + rửa mặt).
  • Bước 2: Toner.
  • Bước 3: Sử dụng mỹ phẩm đặc trị.
  • Bước 4: dưỡng ẩm.
  •  Bước 5: Sử dụng kem chống nắng. 

Dưỡng da ban đêm (nên thực hiện vào cuối ngày làm việc và trước khi đi ngủ) 

  • Bước 1: tẩy trang.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt (tẩy da chết thường xuyên)
  • Bước 3: Toner. 
  • Bước 4: Serum và các loại kem dưỡng ẩm chuyên sâu
  • Bước 5: Kem dưỡng mắt, xịt khoáng, …

Chi tiết các bước dưỡng da cơ bản hàng ngày

Các bước chăm sóc da cơ bản dưới đây được các chuyên gia da liễu nghiên cứu và phù hợp với mọi loại da

Tẩy trang

Tẩy trang sạch sẽ nên  là bước đầu tiên trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. Bất kể da có trang điểm hay không thì cũng cần tẩy trang để loại bỏ bã nhờn dư thừa, bụi bẩn, kem chống nắng. Có rất nhiều loại nước tẩy trang trên thị trường, nhưng về cơ bản chúng có thể được chia thành hai dạng sau:

Cân phải tẩy trang trước khi trang điểm
Cân phải tẩy trang trước khi trang điểm

 Tẩy trang dạng nước: Thích hợp cho người không trang điểm quá  đậm hoặc chỉ dùng kem chống nắng. 

Tẩy trang dạng dầu: Thích hợp cho người thường xuyên trang điểm, vì tẩy trang dạng dầu có thể làm sạch lớp trang điểm tốt hơn tẩy trang dạng nước.

Sữa rửa mặt

Tẩy trang là bước làm sạch quan trọng nhưng vẫn không thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn. Vì vậy, phải sử dụng bước sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn hay lớp trang điểm còn sót lại. Sữa rửa mặt tạo bọt thích hợp cho da hỗn hợp hoặc da dầu, còn da khô nên dùng sữa rửa mặt dạng gel, sữa hoặc kem không tạo bọt. Bạn nên dùng một ít sữa rửa mặt ra lòng bàn tay, sau đó xoa đều lên mặt khoảng 2-3 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước.

Tẩy da chết

Các bạn lưu ý nên thực hiện bước chăm sóc da này vào ban đêm, Mỗi tuần thực hiện một lần. Sản phẩm này giúp loại bỏ da chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết cũng tương tự như rửa mặt nhưng lưu ý không dùng lực quá mạnh, vì các hạt nhỏ li ti có thể làm xước da. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm tẩy da chết có thành phần hóa học, hãy chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng đúng thời điểm để tránh bào mòn da. Ngoài việc tẩy da chết cho da mặt, bạn đừng quên tẩy da chết cho vùng body và vùng môi nhé. Đồng thời chú ý sử dụng các sản phẩm chuyên biệt dành cho môi khi tẩy da chết ở vùng nhạy cảm này.

Nên Tẩy da chết định kì
Nên Tẩy da chết định kì

Mỗi tháng chỉ nên tẩy da chết 2-4 lần, không nên tẩy da chết liên tục sẽ khiến da bị khô và có nguy cơ hình thành nên mụn

Lotion

Các bước làm sạch sẽ lấy đi rất nhiều nước và dầu trên da, đồng thời nó cũng khiến độ pH của da bị thay đổi. Vì vậy kem dưỡng da sẽ giúp cân bằng độ pH tự nhiên và phục hồi làn da mềm mại sau khi rửa mặt. Cách sử dụng kem dưỡng da rất đơn giản, lấy một lượng nhỏ ra bông cotton và thoa đều lên mặt. Dùng tay sạch vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu vào da từ đó nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, trắng sáng.

Serum đặc trị

Sau khi hoàn thành các bước làm sạch và chuẩn bị xong, bạn sẽ sử dụng tinh chất chăm sóc đặc biệt để giải quyết các vấn đề về da như mụn, thâm, da không đều màu. Có thể dùng một hoặc nhiều loại tinh chất serum nhưng chú ý không nên để các dùng các sản phẩm serum khắc chế nhau, hoặc có nguy cơ phản ứng với nhau gây nên tác hại cho da,Cần ưu tiên dùng serum dạng lỏng trước rồi sau đó mới dùng dạng đặc. Tinh chất chăm sóc đặc biệt có chứa retinol, vitamin C, AHA và BHA nên được sử dụng vào ban đêm để tránh bắt nắng. Khi sử dụng các loại tinh chất này, cần chú ý chống nắng vào ban ngày, vì da lúc này rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Dưỡng ẩm

Nếu da bạn không cần thiết phải sử dụng tinh chất serum hoặc các sản phẩm trước đó không thể cung cấp đủ độ ẩm cho da thì bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm dịu nhẹ và được ưa chuộng nhất hiện nay là sản phẩm có chứa HA (hyaluronic acid), có thể thấm nhanh vào da, kể cả trong mùa hanh khô, nó có thể cấp ẩm hiệu quả và giúp da mềm mịn.

Dưỡng da vùng mắt

Đây là một trong những bước chăm sóc da hàng ngày quan trọng nhưng lại bị khá nhiều chị em bỏ qua. Nên nhớ, vùng da quanh mắt rất dễ xuất hiện nếp nhăn, bọng mắt và quầng thâm khiến gương mặt trông xỉn màu, mệt mỏi và thiếu sức sống. Vì vậy, hãy chọn một loại kem dưỡng mắt đặc biệt và sử dụng nó mỗi ngày, để bảo vệ da mắt khỏi sự lão hóa sớm, đưa lại một làn da trắng sáng và mịn màng không tỳ vết.

Dưỡng da vùng mắt là một trong những công đoạn chính của chăm sóc da
Dưỡng da vùng mắt là một trong những công đoạn chính của chăm sóc da

Dùng kem chống nắng

Một bước cần thiết trong việc chăm sóc da vào ban ngày là sử dụng kem chống nắng ngay cả trong những ngày nắng nhẹ  hoặc nhiều mây. Cần lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với loại da, tình trạng da và các sản phẩm chăm sóc da mà bạn đã sử dụng trước đó. Chăm sóc da là việc cần và nên của phái nữ, hãy tuân thủ các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày để có làn da khỏe đẹp nhé.

Chăm sóc da là việc cần làm của mọi phụ nữ, hãy thực hiện đúng trình tự các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày trên đây để có làn da khỏe đẹp nhé.

Cách làm trắng da từ nước vo gạo cực kì hiệu quả

Làm trắng da mặt nước vo gạo được xem như là một công thức chăm sóc da cực kì hiệu quả và an toàn, tiết kiệm chi phí cho các bạn nữ. Rất nhiều bạn, dùng nước vo gạo như là một công thức để dưỡng trắng cho làn da, chống quá trình lão hóa …

Cách làm trắng da bằng vitamin e đơn giản tại nhà

Vitamin E là một thành phần được sử dụng nhiều trong những sản phẩm chăm sóc da với những lợi ích tuyệt vời của sản phẩm. Với chất chống quá trình oxy hóa, vitamin E có đặc điểm là tái tạo được tế bào da khỏi những ảnh hưởng của ánh mặt trời. Do đó, …

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá hiệu quả tuyệt đối

Làm trắng da bằng rau diếp cá, giúp làn da của bạn có thể đẩy lùi đi những vết thâm sạm, tàn nhanh, bật tone da sáng hồng rạng rỡ, vì thế đây là một nguyên liệu rất được ưa chuộng trong những công thức làm đẹp của chị em. Hơn nữa đây, cũng là …

Cách làm trắng da bằng lá mồng tơi an toàn tại nhà

Xu hướng làm đẹp tự nhiên hiện nay đang là phong chào đối với phái nữ, vì những phương pháp này an toàn, có hiệu quả nhanh chóng và tiết kiệm. Vì thế mà, không ít những công thức làm đẹp từ những nguyên liệu từ thiên nhiên được ra đời, tuy nhiên không phải …

Cách làm trắng da bằng bột nghệ và trứng gà

Bạn có muốn bản thân mình sở hữu một làn da trắng sáng khỏe mạnh hay không? Với hàng trăm loại mỹ phẩm làm đẹp trên hiện trường, bạn không biết bản thân mình phù hợp với loại mỹ phẩm nào, vậy tại sao cậu không thử cách làm trắng da bằng bột nghệ và …

Cách làm trắng da bằng củ sả đơn giản tại nhà

Sả không chỉ là một loại gia vị chế biến nên nhiều món ăn được nhiều người yêu thích, mà sả còn là một thần dược trong quá trình làm đẹp của hội chị em. Đặc biệt, những tinh dầu có trong thực phẩm này còn mang đến rất nhiều công dụng trong quá trình …

0 0 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
()
x