Tác hại của tỏi ngâm mật ong cần lưu ý để tránh “rước họa vào thân”

Dị ứng, khó tiêu là tác hại thường thấy của tỏi ngâm mật ong. Nếu bạn có ý định sử dụng bài thuốc hữu ích này thì hãy tìm hiểu những tác hại thường gặp của nó để có cách sử dụng hợp lý nhé!

Tỏi ngâm mật ong là gì?

Tỏi ngâm mật ong

Tỏi ngâm mật ong

Tỏi ngâm mật ong là một trong những phương pháp dân gian chữa bỏng và cảm lạnh rất tốt. Hỗn hợp này đã được sử dụng trong một thời gian dài và cho kết quả trông thấy.

Tỏi là một loại gia vị không còn xa lạ với chúng ta. Tỏi có vị cay nóng và chứa nhiều chất dinh dưỡng như mangan, + selen, chất xơ, vitamin C. Điểm nổi bật trong loại thực phẩm này là hợp chất allicin có khả năng giảm mỡ máu, điều hòa huyết áp và ngăn ngừa ung thư. Mật ong tự nhiên là một chất ngọt lành mạnh. Nó cũng rất giàu khoáng chất và chất chống oxy hóa, enzym tốt cho cơ thể.

Hỗn hợp tỏi ngâm mật ong có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng rất hiệu quả.

Tác hại của tỏi ngâm mật ong

Tác hại của tỏi ngâm mật ong

Tác hại của tỏi ngâm mật ong

  • Tăng lượng đường trong máu: Tỏi ngâm mật ong có lượng mật khá lớn. Do đó, lượng đường trong hỗn hợp cũng rất nhiều. Uống tỏi ngâm mật ong có thể làm tăng lượng đường trong máu. Vì vậy, nó không thực sự phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường.
  • Rối loạn tiêu hóa: Một hạn chế của tỏi ngâm mật ong là gây kích ứng tiêu hóa đối với những người có hệ tiêu hóa kém. Điều này một phần là do dị ứng tỏi hiếm gặp.
  • Gây loãng máu: Uống quá nhiều tỏi ngâm mật ong có thể làm loãng nồng độ hemoglobin, dẫn đến loãng máu.

Trên đây là một số tác hại của tỏi ngâm mật ong mà bạn cần hiểu rõ để tránh trong quá trình sử dụng hỗn hợp này.

Công thức ngâm tỏi mật ong

Bài thuốc từ tỏi và mật ong rất dễ thực hiện với những nguyên liệu dễ tìm. Bạn hoàn toàn có thể tự chế biến thành cao tỏi ngâm mật ong theo nguyên liệu và công thức cụ thể dưới đây.

Vật chất

  • – 15 gam tỏi tươi
  • – 100ml mật ong nguyên chất
  • – 1 lọ thủy tinh nhỏ có nắp đậy

Làm

  • – Tỏi bỏ vỏ, rửa sạch, để ráo.
  • – Thái tỏi thành lát mỏng hoặc đập dập
  • – Lọ thủy tinh chần qua nước sôi rồi đem phơi nắng hoặc lau thật khô bằng khăn sạch.
  • – Đổ mật ong vào lọ và cho tỏi vào. Dùng thìa khuấy nhẹ.
  • Đậy kín nắp lọ và bảo quản hỗn hợp trong khoảng 15 – 20 ngày là có thể dùng được.

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong

  • Chữa bỏng: Tỏi ngâm mật ong có khả năng chữa bỏng rất hiệu quả do có tính sát khuẩn cao. Cụ thể, hỗn hợp này sẽ giảm sưng tấy, kháng viêm cho vùng da bị tổn thương. Đặc biệt, cách trị bỏng bằng tỏi ngâm mật ong không để lại sẹo bỏng quá rõ rệt.
  • Giảm các triệu chứng của viêm thực quản trào ngượcMật ong: Mật ong có thể phủ lên thành dạ dày, khiến axit ở bộ phận này khó trào ngược lên thực quản.
  • Trị cảm lạnh và cảm cúm: Tính kháng khuẩn của tỏi ngâm mật ong khá cao. Đặc biệt hàm lượng allicin cao giúp hỗ trợ điều trị cảm cúm, long đờm, giảm sổ mũi hiệu quả. Bài thuốc này còn có tác dụng thanh nhiệt cao, giảm các triệu chứng cảm mạo và tăng cường miễn dịch.
  • Giảm huyết ápTỏi sống có thể tạo ra allicin nhờ một loại enzyme gọi là allinase. Chất này có tác dụng ổn định huyết áp.
  • Tốt cho tim: Tỏi ngâm mật ong cũng có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu. Chúng ta biết rằng quá nhiều cholesterol là nguyên nhân của nhiều bệnh xơ vữa động mạch, tắc nghẽn động mạch và suy tim. Do đó, thường xuyên sử dụng tỏi ngâm mật ong giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh hơn.
  • Điều trị mụn trứng cá: Các chất chống oxy hóa trong tỏi ngâm mật ong có thể làm giảm tổn thương da do mụn, hình thành lớp biểu bì da mới.
  • Ngăn ngừa ung thư: Chất oxy hóa trong hỗn hợp đặc biệt hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư thận và phổi.
  • Giảm rụng tóc: Tỏi ngâm mật ong có đặc tính dưỡng ẩm có thể làm chắc sợi tóc, duy trì độ ẩm và giảm chẻ ngọn cho tóc.

>>> Tôi nên uống nước gì mỗi ngày? Bạn nên uống bao nhiêu mỗi ngày?

Tỏi ngâm mật ong có độc không?

Tỏi và mật ong đều là những nguyên liệu tốt cho sức khỏe. Hỗn hợp tỏi ngâm mật ong không độc mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn bảo quản hỗn hợp không đúng cách, để quá lâu hoặc sử dụng nguyên liệu kém chất lượng có thể khiến hỗn hợp bị biến chất. Ngoài ra, việc sử dụng không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến tỏi ngâm mật ong ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.

Cách dùng tỏi ngâm mật ong chuẩn

Uống bao nhiêu tỏi ngâm mật ong một ngày?

Vì là bài thuốc dân gian nên khi sử dụng tỏi ngâm mật ong bạn cũng cần lưu ý về liều lượng. Hỗn hợp hoạt động tốt nhất khi được sử dụng đúng cách.

Mỗi ngày nên dùng 15 – 20g tỏi ngâm mật ong. Bạn có thể tăng lượng một chút nếu muốn, nhưng lưu ý không dùng quá 40 gam / ngày.

Uống tỏi ngâm mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?

Tỏi ngâm mật ong phát huy tác dụng tốt nhất vào buổi sáng, trước khi ăn sáng. Bạn uống bằng cách pha 15 gam hỗn hợp với 250-300ml nước ấm và uống ngay. Dùng tỏi ngâm mật ong trước khi ăn sẽ giúp bài thuốc phát huy tác dụng tốt hơn.

Nếu đang bị cảm thì nên uống đều đặn trong 7 ngày liên tục để cơ thể khỏi hẳn.

Không nên uống tỏi ngâm mật ong trước khi đi ngủ, để tránh các cơ quan nội tạng phải làm việc nhiều hơn để tiêu hóa chất dinh dưỡng.

Những người không nên uống tỏi ngâm mật ong

Những người không nên uống tỏi ngâm mật ong

Những người không nên uống tỏi ngâm mật ong

– Trẻ em dưới 12 tháng tuổi không được dùng tỏi ngâm mật ong. Hệ tiêu hóa của bé chưa ổn định để tiêu hóa hết hỗn hợp này. Cố ý sử dụng có thể gây ngộ độc.

– Bệnh nhân tiểu đường không nên dùng tỏi ngâm mật ong vì lượng đường trong đó khá cao, có thể làm tăng đột biến lượng đường trong máu.

– Phụ nữ mang thai

– Người dị ứng với tỏi hoặc dị ứng với mật ong, phấn ong

– Người bị xơ gan, viêm gan

– Người bị rối loạn tiêu hóa

– Hạn chế sử dụng cho người có làn da nhạy cảm

– Thận trọng nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu

Tỏi ngâm mật ong để được bao lâu?

Vì tỏi không thể bảo quản được lâu nên tốt nhất bạn chỉ nên làm vừa đủ. Với công thức trên, bạn sẽ sử dụng được trong vòng 1 tuần, với điều kiện phải sử dụng đều đặn 15g mỗi ngày. Tỏi ngâm mật ong có thể bảo quản được lâu hơn nếu để trong tủ lạnh. Tuy nhiên, bạn không nên để hỗn hợp quá 1 tuần sẽ ảnh hưởng đến chất lượng.

Cách bảo quản tỏi ngâm mật ong

– Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp

– Có thể bảo quản trong tủ lạnh

– Bảo quản trong lọ có nắp đậy kín

– Chỉ làm đủ dùng trong 1 tuần. Nếu muốn tiếp tục sử dụng, bạn nên làm đợt hàng mới.

Tác hại của tỏi ngâm mật ong sẽ không còn nữa nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Bài thuốc dân gian này có nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.

Thời gian phục hồi cơ bắp – Giải đáp những thắc mắc thường gặp

  Bạn biết sau khi kết thúc mỗi buổi tập, điều gì các gymer quan tâm nhất không? Là thời gian phục hồi cơ bắp. Vì giai đoạn này ảnh hưởng rất nhiều đến toàn bộ quá trình phát triển cơ bắp. Hãy cùng Suatangco tìm hiểu những thắc mắc xung quanh vấn đề này …

Những món ăn giúp tăng cân tự nhiên và lành mạnh cho người gầy

  Thực phẩm dinh dưỡng thì nhiều nhưng bạn có thực sự biết đâu là loại thực phẩm phù hợp nhất cho người gầy? Suatangco sẽ giới thiệu đến bạn thực phẩm giúp bạn tăng cân An toàn và tự nhiên nhất! Mục lụcThực phẩm giàu tinh bộtSữa nguyên kemSinh tố Whey ProteinThực phẩm giúp …

Người gầy nên tập thể dục như nào để lên cân hiệu quả?

  Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe. Dù béo hay gầy, bạn cũng nên thường xuyên tập thể dục. Nhưng để tăng cân, bạn phải tập thể dục đúng cách. Cho nên Người gầy nên tập thể dục như thế nào?? Mục lụcNgười gầy nên tập thể dục như thế nào?Thời gian và …

Bật mí cách uống Whey Gold Standard hiệu quả và cực ngon miệng

  Whey Gold Standard là một trong những loại whey phổ biến và được săn lùng nhiều nhất trên thế giới. Không chỉ bởi giá cả phải chăng mà còn bởi những công dụng hiệu quả của sản phẩm mang lại cho người dùng. Vì vậy, bạn đã biết Cách uống Whey Gold Standard Làm …

Top 10 thức uống dinh dưỡng cho người gầy

  Đối với những người gầy kinh niên, khó tăng cân thì chế độ ăn uống càng đặc biệt quan trọng. Ngoài những thực phẩm giàu calo, carbs và protein giúp cải thiện cân nặng, bạn cũng nên chú ý đến các loại đồ uống sử dụng trong ngày. Nếu bạn đang giảm cân, 10 …

Xtend BCAA là gì? Hướng dẫn sử dụng BCAA Xtend chuẩn

  Dẫn đầu về doanh số bán hàng trong dòng sản phẩm BCAA là Xtend BCAA. Vì vậy, rất nhiều người tò mò về loại sản phẩm này. Cho nên BCAA Xtend là gì?? Làm thế nào để sử dụng? Hãy cùng Suatangco tìm hiểu thêm nhé! Mục lụcXtend BCAA là gì?Thành phần chính của …

0 0 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
()
x