Mụn nội tiết là gì? Cách điều trị và phòng tránh hiệu quả

Mụn nội tiết có thể là loại mụn dai dẳng nhất bạn từng được gặp. Tưởng chừng như qua giai đoạn dậy thì là đã có thể tạm biệt phiền toái này, tuy nhiên mụn nội tiết lại là dạng mụn xuất hiện vào độ tuổi trưởng thành và ảnh hưởng đến nhiều đối tượng. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng tránh, điều trị hiệu quả mụn nội tiết để tránh những khó chịu nó mang lại cho cơ thể nhé.

Mụn nội tiết là gì?

mun-noi-tiet-la-gi
Mụn nội tiết thường có dạng viêm sưng, đỏ tấy

Cái tên mụn nội tiết cũng một phần nói lên nguyên nhân hình thành nên mụn. Sự thay đổi, rối loạn hormone trong cơ thể vì các tác nhân như chu kì kinh nguyệt, giai đoạn mãn kinh. Ngoài ra tâm lý căng thẳng, hay stress, nguyên nhân di truyền cũng là các nguyên nhân gây nên tình trạng mụn nội tiết.

Vậy làm sao để biết mình đang mắc phải mụn nội tiết mà không phải đơn thuần chỉ là các loại mụn trứng cá bình thường.

a.Bạn đã qua giai đoạn dậy thì

Mụn vẫn xuất hiện mặc dù bạn đã qua giai đoạn dậy thì khá lâu.

b.Vị trí mụn mọc ở cằm và xương hàm

Việc mụn mọc nhiều ở cằm, xương hàm có dạng như những mụn nang, mụn bọc, mụn ẩn..thì khả năng cao là đang mắc phải mụn nội tiết. Hiện tượng này giải thích cho việc bã nhờn hoạt động mạnh ở cằm,xương hàm do rối loạn hệ nội tiết.

c.Mụn xuất hiện theo chu kỳ

Thường xuất hiện giống như đặc tính của chu kỳ kinh nguyệt, mỗi tháng một lần, điều này vẫn xảy ra cả với phụ nữ ở tuổi mãn kinh, vì những biến động estrogen và progesterone mỗi tháng. Hoạt động tuyến nội tiết làm cho mụn có xu hướng xuất hiện cùng một thời điểm và cùng vị trí trên khuôn mặt.

d.Mụn nội tiết thường là dạng mụn nang 

Khác với sự hình thành bởi sự tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn ở lỗ chân lông, thì mụn nội tiết lại là những tổn thương như viêm, sưng ở những nốt mụn tại cùng một vị trí, bị đi bị lại.

Nguyên nhân gây mụn nội tiết

mun-noi-tiet-o-thoi-ky-man-kinh
Mụn nội tiết có thể bắt gặp ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh

Nguyên nhân chính là việc rối loạn hormone, tuy nhiên hãy đi vào những tác nhân nhỏ gây nên tình trạng này để có thể hiểu sâu được cách phòng tránh sau này.

  • Đến thời gian hành kinh.
  • Hội chứng buồng trứng đa nang là một dạng rối loạn nội tiết tố ở thời gian mang thai.
  • Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ do sụt giảm estrogen.
  • Stress, căng thẳng quá mức cũng là nguyên nhân.
  • Sự gia tăng quá mức nồng độ androgen.

Mụn nội tiết có tự hết không, có nên nặn mụn nội tiết không?

Mụn nội tiết là dạng mụn không thể tự mất đi mà không cần điều trị. Vì nguyên nhân tạo nên mụn là từ sâu bên trong cơ thể.

Cũng giống như việc không thể tự khỏi, chúng ta không nên tự ý nặn mụn nội tiết vì có thể làm tăng nặng tình trạng mụn, như làm viêm, sưng, lan rộng hơn. 

Làm sao để phòng tránh mụn nội tiết?

Để có thể phòng tránh được rắc rối từ mụn nội tiết chúng ta cần bắt tay vào cải thiện những yếu tố sau đây:

a. Xây dựng thói quen dinh dưỡng hợp lí

 Cân bằng các nguồn dinh dưỡng nạp vào cơ thể, hạn chế những đồ ăn sẵn nhiều dầu mỡ, cay nóng, nhiều chất bảo quản. Tiếp đến là bổ sung nhiều vitmine, chất xơ, chất chống oxy hóa từ nguồn rau, củ, quả. 

Uống nhiều nước, mỗi ngày nên dùng từ 2-3l nước cho người trưởng thành. Có thể sử dụng thêm các loại thảo mộc thanh nhiệt, mát gan.

b.Bổ sung thêm chất

Ngoài chế độ dinh dưỡng tốt ra thì cần bổ sung thêm dầu cá, vitamine B, kẽm, probiotic.

Những thành phần này có thể giúp giảm tình trạng nghiêm trọng của mụn, cải thiện viêm da và các triệu chứng khác của mụn nội tiết.

c.Thay đổi lối sống, lối sinh hoạt

Cùng xây dựng một lối sống lành mạnh, không hút thuốc, không uống rượu bia, chăm sóc cho giấc ngủ, tốt nhất không nên thức quá khuya, đều là những thói quen tốt cho cơ thể và hệ nội tiết giúp giảm thiểu tình trạng mụn.

d.Vệ sinh da mặt

Tuy không phải là nguyên nhân chính gây nên mụn nội tiết, nhưng việc chăm sóc da mặt không đúng cách lại có thể làm nặng thêm tình trạng mụn, có khả năng làm viêm, do vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ nhiều làm bít tắc lỗ chân lông.

Hãy sử dụng sữa rửa mặt, nước tẩy trang để có thể loại bỏ bụi bẩn, cũng như vi khuẩn, tế bào chết giúp thông thoáng lỗ chân lông và có được làn da sáng, khỏe mạnh.

Các phương pháp trị mụn nội tiết hiện nay được nhiều người áp dụng nhất

Trị mụn nội tiết bằng Tây Y

Có một điều mà mụn nội tiết được xem là cực kì lì lợm và cứng đầu chính là vì nó thường ở dạng u nang dưới da, và các loại thuốc, kem bôi ngoài da thường không thể tác động lên được.

Mụn nội tiết sẽ cần được điều trị bằng cách sử dụng các loại thuốc có tác dụng cân bằng nội tiết, làm sạch da, vi khuẩn từ bên trong.  

Thông thường việc sử dụng thuốc uống sẽ cần có sự chỉ định của bác sĩ có chuyên môn, tránh việc tự ý mua và sử dụng thuốc một mình. Việc này có thể để lại những tác dụng phụ không mong muốn, làm nặng thêm tình trạng bệnh, gây tốn kém và ảnh hưởng lâu dài.

Các loại thuốc thường được kê đơn gồm:

  • Thuốc tránh thai: Chứa thành phần ethinyl estradol, drospirenone, norgestimre và cuối cùng là norethindrone. Có tác dụng hỗ trợ cân bằng hormone hệ nội tiết,
  • Thuốc kháng adrogen: Lượng androgen quá cao sẽ gây các vấn đề về mụn trứng cá , viêm sưng do androgen can thiệp và quá  trình sản xuất bã nhờn.Aldactone được sử dụng như một loại thuốc để ngăn quá trình sản xuất nhiều androgen hơn, ổn định nồng độ hormone.
  • Thuốc Accutane: Được chiết xuất từ vitamine A, dùng để điều trị tình trạng mụn nghiêm trọng. Dòng thuốc này có tác dụng giảm lượng dầu tiết ra, đồng thời giúp làn da hồi phục nhanh hơn.

Phương pháp điều trị mụn nội tiết từ tự nhiên

Những liệu pháp trị mụn nội tiết từ thiên nhiên tuy không đạt hiệu quả nhanh như các cách điều trị bằng tây y. Nhưng lại có thể giảm thiểu được các tác dụng phụ mà thuốc mang lại. Có thể áp dụng các phương pháp này cho tình trạng mụn nội tiết dạng nhẹ.

  • Tinh dầu trà xanh

tra-xanh-giup-dieu-tri-mun-noi-tiet

Sử dụng như một loại thuốc giúp giảm viêm, một trong những nguyên nhân gây nên mụn. Có thể tìm mua các sản phẩm chăm sóc da mặt có chứa tinh dầu trà xanh để giảm thiểu tình trạng mụn nội tiết.

  • Alpha hydroxy acid ( AHA): Được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây họ cam, quýt. AHA có tác dụng loại bỏ tế bào chết, vi khuẩn gây bít tắc lỗ chân lông, giúp cải thiện tình trạng mụn.

Ngoài ra chúng ta có thể tham khảo các bài thuốc Đông Y giúp cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết, cân bằng hormone và các chức năng đào thải độc tố của cơ thể. Để có thể có được kết quả điều trị mụn tốt nhất và an toàn cho sức khỏe.

Tham khảo ngay các bài thuốc bổ thận âm, thanh nhiệt giải độc và hỗ trợ bổ khí huyết. Những bài thuốc này đều có được từ các thành phần thảo dược thiên nhiên, vô cùng thân thiện với cơ thể. 

Tuy nhiên hãy lưu ý là khi sử dụng các loại thuốc uống cần được tư vấn kỹ từ đội ngũ bác sĩ có tâm, có trách nhiệm và uy tín để tránh gặp những hậu quả đáng tiếc cho sức khỏe.

Hơn hết nữa, nếu tình trạng mụn ngày càng nặng và không có dấu hiệu thuyên giảm, hãy đến các cơ sở chuyên khoa da liễu để được thăm khám, và tìm được cách điều trị tốt nhất cho mình, tránh để quá lâu sẽ ảnh hưởng lớn đến việc chữa bệnh và tổn thất tốn kém hơn.

Sau khi nặn mụn nên mặt nạ gì để ngừa sẹo, giảm thâm? Top 5 mặt nạ dành cho da sau nặn mụn

Sau khi nặn mụn, da đang nhạy cảm và dễ bị kích ứng, nếu không có phương pháp chăm sóc phù hợp sẽ rất dễ để lại thâm và sẹo. Đắp mặt nạ là phương pháp dưỡng và phục hồi da khá hiệu quả, được nhiều chị em sử dụng sau khi nặn mụn. Vậy …

Xăm môi bị mụn nước thì làm thế nào? Cách xử lý mụn nước trên môi hiệu quả nhất

Xăm môi là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Việc xăm môi không có gì quá phức tạp, tuy nhiên không phải ca xăm môi nào cũng mang lại thành quả như ý. Ngoài việc lên màu không chuẩn thì bị mụn nước sau xăm môi là sự …

7 cách làm mặt nạ rau diếp cá trị mụn đơn giản, hiệu quả nhất

Rau diếp cá chứa nhiều vitamin, chất kháng khuẩn và giảm sưng viêm, giá thành lại rất rẻ nên được nhiều chị em sử dụng để làm đẹp. Dưới đây bài viết xin giới thiệu đến bạn 7 cách làm mặt nạ rau diếp cá trị mụn đơn giản, hiệu quả nhất. Ngoài ra ở …

Hướng dẫn trị mụn nhọt ở mông bằng kem đánh răng

Bạn đã nghe đến việc trị mụn nhọt ở mông bằng kem đánh răng chưa? Liệu một nguyên liệu rẻ, dễ kiếm có thể đánh bay được những nốt mụn cứng đầu? Mời bạn đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm về cách trị mụn nhọt ở mông bằng kem đánh răng nhé. …

Nặn mụn xong bị sưng đỏ nên làm gì? 6 cách giảm sưng đỏ sau khi nặn mụn

Khi da nổi mụn, nhiều người thường có thói quen nặn mụn với mong muốn tống khứ những nốt mụn đi càng nhanh càng tốt. Tuy nhiên, nhiều người trong số đó gặp tình trạng sưng đỏ sau khi nặn mụn. Nếu không xử lý nhanh chóng, nốt mụn sẽ bị viêm nhiễm nặng hơn …

10 cách làm bột trà xanh đắp mặt trị mụn đơn giản, hiệu quả nhất

Bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giá thành lại hợp lý nên được rất nhiều chị em sử dụng để làm đẹp. Dưới đây bài viết xin giới thiệu đến bạn 10 cách làm bột trà xanh đắp mặt trị mụn đơn giản, hiệu quả nhất. Ngoài ra ở cuối bài viết …

0 0 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x
()
x